Εδώ βρισκόμαστε σε στάση μωρού και χαλαρώνουμε. Η χαλάρωση οδηγεί τα παιδιά σε σταδιακή ακινησία με αποτέλεσμα να κατευθύνουν το νου και να οραματίζονται στοιχεία από την αφήγηση της δασκάλας. Σκοπός είναι σταδιακά ο νους να μπορέσει να μείνει προσηλωμένος στην αφήγηση, δίχως να διασπάται από άλλες σκέψεις.
Όμιλος γιόγκα play
